É essencialmente uma massagem localizada com o objetivo da recuperação gradual da zona afetada. Os efeitos reais da massagem servem para prevenir, tratar determinados problemas de saúde, tais como stresse, contracturas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, lombalgias, aumentar a circulação sanguínea, etc. Atua nos benefícios de recuperação gradual de lesões, na tonificação e regeneração muscular, na reabilitação motora e numa maior flexibilidade e mobilidade.

Tendo em conta o aumento das doenças relacionadas com a tensão e o stresse, a massagem e qualquer terapia manual devem ser adaptadas e integradas na vida diária e têm de ser consideradas como parte da medicina preventiva.

A massagem terapêutica é eficaz em casos de:

• Dor/Fadiga muscular
• Dores relacionadas com posturas incorretas no trabalho
• Recuperação pós-operatório
• Dores de cabeça, pescoço, ombros, costas, pernas
• Fibromialgias
• Lesões musculares
• Tensões no corpo
• Problemas nas articulações

Numa sessão de massagem terapêutica utilizam-se manobras especificas com o objetivo de relaxar os músculos na zona afetada, diminuindo, ou até eliminando completamente a dor. As manobras utilizadas na Massagem Terapêutica são auxiliadas com o uso de ultrassom, infravermelhos, óleos e cremes terapêuticos.